Ronal Gultom
SHARE :

Program Strenght Training

10
12/2017
Kategori : Program /
Author : Ronal Gultom
Terbit : 10 Desember 2017


Program Strenght Training

Strenght Training Program,saya desain untuk anda yang fokus meningkatkan muscle atau lean muscle dan meningkatkan kekutan otot .Program ini cocok untuk wanita dan Pria yang tidak suka dengan otot yang lebih besar.Sebagai Contoh Seperti Vidio dibawah ini :

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh RONALGULTOM.COM (@club_ronal_gultom) pada

Benefitnyanya adalah :

  • Cocok untuk Fat loss atau weight loss
  • Membantu menurunkan kadar Glukosa dalam tubuh
  • Meningkatkan Metabolisme tubuh
  • Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang
  • Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh
  • Memperbaiki postur tubuh

Facebook Comments

Our Projects

10
06/2020
Program Muscle Gain
Author : Ronal Gultom
10
12/2017
Program Strenght Training
Author : Ronal Gultom
10
12/2017
Boxing Program
Author : Ronal Gultom
10
12/2017
Preparetion & Recovery Systeam
Author : Ronal Gultom
10
12/2017
Fat Loss Program
Author : Ronal Gultom
8
10/2017
Rehab Program
Author : Ronal Gultom